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Gimnasia Cuerpo Mente

Nueva actividad dirigida a personas de 14 años y menores de 65 años. Se trata de una actividad física basada en el Yoga, Tai Chi y Pilates con soporte musical, buscando el equilibrio entre cuerpo y mente. Con el soporte musical de esta actividad se incide en la postura corporal, la respiración y la flexibilidad consiguiendo un programa muy completo. Como objetivos tiene, la tonificación muscular, mejora de la concentración, mejora de la flexibilidad, corrección de la postura corporal, mejora la salud cardiovascular y aporta equilibrio y bienestar.

Lugare y horarios

Complejo Deportivo Las Mestas:  Lunes y miércoles 18:00 h

Precio:

  • 42 € /trimestre

Inscripciones y renovaciones

A largo del año se establecen por un lado, unos periodos para la renovación para el mes o trimestre siguiente del curso que se está realizando y por otro, las fechas para matricularse como nuevo alumno en una actividad.
Consultar periodos de inscripción y renovación previstos en la página de nuestra web,Servicios/Inscripción y renovación en Actividades y Cursos.

Inscripción en la actividad

Normas de inscripción

Descargar Normas de inscripción y renovación para los diferentes cursos y actividades deportivas